📅 🌤️ УБ °C Үүлэрхэг
Валютын ханш:
USD 3,420 +7.50 EUR 4,173 -3.78 JPY 23.45 +2.10 GBP 4,890 +5.20 CNY 528 0.00 KRW 2.87 -1.25 RUB 38.50 +4.30 CHF 4,350 0.00 USD 3,420 +7.50 EUR 4,173 -3.78 JPY 23.45 +2.10 GBP 4,890 +5.20 CNY 528 0.00 KRW 2.87 -1.25 RUB 38.50 +4.30 CHF 4,350 0.00

Зөгийн бал, нимбэгтэй ус уух нь элэгний өөхлөлтийг бууруулдаг болохыг судалгаагар тогтоожээ

Нимбэг болон зөгийн балын нэгдлүүд нь элгийг хоргүйжүүлэх үйл явцыг дэмжиж, өөх тосны солилцоог зохицуулан үрэвслийг намдаадаг байна. 21 хоногийн турш тогтмол хэрэглэхэд элэгний үйл ажиллагаа сэргэж, хоол боловсруулалт сайжирдаг байна.

Шинжлэх ухааны үндэслэл:

Энэтхэгийн Анагаах Ухааны Хүрээлэн болон Ираны Шираз Анагаах Ухааны Их Сургуулийн эрдэмтэд 2016-2021 оны хооронд хамтарсан судалгааг явуулжээ. Судалгааны үр дүнд зөгийн бал болон нимбэгийн нэгдэл нь элэгний ферментийн (ALT, AST) хэмжээг бууруулж, хуримтлагдсан өөх тосыг хайлуулах идэвхийг нэмэгдүүлж байгааг албан ёсоор баталсан байна.

Энэхүү холимог нь элгэнд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Нимбэгт агуулагддаг Limonene  хэмээх бодис нь элэгний хоргүйжүүлэх үйл явцыг дэмждэг бол зөгийн балын антиоксидантууд элэгний эсийг үрэвслээс хамгаалдаг. Нимбэгийн хүчил нь цөс ялгаралтыг идэвхжүүлснээр өөх тосыг задлах процессыг хурдасгаж, элэгний өөхлөлтийг багасгадаг. 21 хоногийн турш тогтмол хэрэглэхэд элэгний ферментүүд тогтворжиж, хоол боловсруулах тогтолцоо бүхэлдээ сэргэдэг байна.

Зөвлөгөө:

Үр дүнтэй байхын тулд дараах дүрэмийг баримтлаарай:

Ус халуун биш, бүлээн (35-40C) байвал зүгээр, учир нь хэт халуун ус зөгийн балын ферментийг устгадаг.   1 аяга бүлээн усанд тал нимбэгний шүүс, 1 цайны халбага байгалийн цэвэр зөгийн бал хийж хутгана.

Өглөө босоод өлөн элгэн дээрээ ууж, 30 минутын дараа өглөөний цайгаа уух нь хамгийн тохиромжтой.

Хэрэв та элэгний өөхлөлтөөс сэргийлж, биеэ хоргүйжүүлэхийг хүсэж байвал маргааш өглөөнөөс "Нимбэг-Зөгийн бал"-ны холимгийг туршаад үзээрэй.

Хуваалцах:

LinkedIn

Сэтгэгдэл (0)

Одоогоор сэтгэгдэл байхгүй байна. Эхний сэтгэгдэлээ үлдээнэ үү!

ШИНЭ МЭДЭЭ

5 цаг

12 настай охины бүтээсэн агаар шүүгч вирусийг 99% устгаж, бүх сургуулиудад суурилуулж байна

АНУ-ын Байгаль орчныг хамгаалах агентлаг (EPA) туршихад уг төхөөрөмж нь агаар дахь вирусийн 99 гаруй хувийг устгаж, үнэт...

12 настай охины бүтээсэн агаар шүүгч вирусийг 99% устгаж, бүх сургуулиудад суурилуулж байна
3 цаг

Японыг нөмөрсөн түүхэн их цас: 35 хүн амиа алдаж, улс даяар дэд бүтэц саатав

Япон улсад үргэлжилж буй түүхэн цасан шуурганы улмаас 35 хүн амиа алдаж, 400 орчим хүн бэртэж гэмтээд байна. 15 мужид ца...

Японыг нөмөрсөн түүхэн их цас: 35 хүн амиа алдаж, улс даяар дэд бүтэц саатав
20 цаг

Э.Наранбат Дэлхийн цээж тооллын "Аврага" цол хүртлээ

АНУ-ын Лос-Анжелес хотод 1-р сарын 18-нд болсон Цээж тооллын дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд Монгол Улсаас 7-15 насн...

Э.Наранбат Дэлхийн цээж тооллын "Аврага" цол хүртлээ
21 цаг

Үзсэн киногоо дахин үзэх нь тархийг амрааж, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг

Зөвхөн дурсамж сэргээх төдий зүйл биш бөгөөд "ирээдүй нь тодорхой" байдлаас хүн тайвшрал, аюулгүй мэдрэмж авдаг болохыг...

Үзсэн киногоо дахин үзэх нь тархийг амрааж, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг
21 цаг

Нэрс хүүхдийг харшлаас сэргийлж гэдэсний ашигтай бактерийг нэмдэг

Нэрс антиоксидантаар баялаг тул багаасаа хэрэглэх нь ирээдүйд архаг өвчнөөс сэргийлэх бат бөх суурь болдог.

Нэрс хүүхдийг харшлаас сэргийлж гэдэсний ашигтай бактерийг нэмдэг